Mrz 9 2014
Cardio Tennis ab 02. Mai
Ab 02. Mai 2014 startet der erste Cardio Tenniskurs des Tennisclub Penzberg. Cardio Tennis ist ein Gruppentraining mit viel Aktion und mit Musik. Langes Anstehen und Warten gibt es hier nicht, man ist ständig in Bewegung. Cardio Tennis setzt sich zusammen aus einer Warm Up Phase, einem Cardio Workout und einer Cool Down Phase. Wer genug [...]